Horúca relaxácia chrbta: program pripomína masáž horúcimi kameňmi a kombinuje teplo s masážou. Program začína masážou chrbta. Okrem toho sa aktivujú teplé tlakové body, začínajúc v oblasti panvy.

Horúca relaxácia pliec: kombinácia tepla a masáže. Program začína masážou pliec. Okrem toho sa aktivujú teplé tlakové body, začínajúc v oblasti panvy.

Aktivujúca masáž: aktivujúca masáž v podobe vzostupných vĺn.

Klasická masáž: uvoľňujúca masáž chrbta.

Vlnová masáž: regeneračná masáž v podobe masážnych vĺn v oblasti chrbta a sedacej podušky.

Mobilizačná masáž: mobilizačná masáž v podobe vzostupných vĺn. Môže podporiť pomalšie, hlbšie dýchanie. Takto možno zlepšiť zásobovanie buniek a mozgu kyslíkom.

Cvičenie s operadlom a Cvičenie s poduškou: tieto programy vyžadujú vašu spoluprácu. Striedavé napínanie a uvoľňovanie príslušných partií podporuje prekrvenie svalstva. Keď zacítite tlakový bod, na príslušnom mieste by ste mali zatlačiť proti tomuto bodu, čím sa aktivuje svalstvo chrbta, brucha a nôh.

Hĺbkové vlny: vlnivé pohyby v sedacej poduške môžu stimulovať prekrvenie a metabolizmus v dolnej časti chrbta a v nohách.

Hĺbkové cvičenie: kombinuje programy Cvičenie s operadlom a Cvičenie s poduškou. Vibrujúca masáž v poduške podporuje účinnosť sťahovania a uvoľňovania svalstva, zatiaľ čo tlačíte proti tlakovému bodu. Takto možno podporiť metabolizmus a prekrvenie sedacej plochy a nôh.